спасибо всем

ренни

Ренни

@miss62rus доставай скорее!

у меня уже 2 чаши в ходу -красота!

о! про нее то я и забыла @helga07

@miss62rus меня мультиварка спасает, и запеканка всегда вкусная.

@beauty-cool, спасибо

@julenka27, точно можно 100%

@hop_eee, спасибо

Мне Боржоми помогало очень, только газы нужно убрать)

спасибо за совет ☺ если буду успевать, то буду печь) у меня малыш очень ручной...))) @helga07

я до беременности спасалась горным кальцием ((( чудо средство вообще .а сейчас молочка только помогает .мучное уверена точно есть не стоит и жареное если она частая

@satly, только что съела йогурт, жду эффекта)))

Рени

@miss62rus, 😂😂😂

@jiecenok87, про семечки слышала, пробовала, обычные не помогают, над еще тыквенные попробовать

@miss62rus замени кашу запеканкой, сырниками, блинчиками, омлетом, йогуртом.

каша полезна, но не вижу смысла есть её через силу.

мне активиа питьевая помогает и йогурт любой фруктовый.

@beauty-cool, спасибо, только над мне сначала узнать можно ли их мне с моими почками)

Ну я его не пью, а там, каши всякие ем на молоке с утра 🙀 с утра есть нужно,что б молоко было, я всю жизнь каши не ела... беее... @helga07

@julenka27 говорят, еще семечки.

Есентуки 17

@julenka27 да, лучше лекарств

@miss62rus а сейчас ты зачем его пьешь?

@helga07, помогало?)))

мороженое)))

@miss62rus, попробую кефиром, может поможет. Самой что то не хочется таблетки принимать

ааа, ну тогда ищи свое))) я просто не сторонник таблеток во время б, даже ношпу не пила

@miss62rus, Я молоко люблю)))) пью каждый день)))) мне походу не помогает

молоко еще выпей, я просто его терпеть не могу, в беременность не прикасалась к нему вообще, ну говорят помогает , сейчас зато заставляю себя пить

@miss62rus, надо тож попробовать, а то я какой день уже мучаюсь. че не съем сразу изжога

ренни

@ustinova_anuta, спасибо буду пробовать

Юль, мне кефир обычный помогал)

мне Ренни помог, но знаю что каждый должен наверное подобрать под себя

@lelikabolika, спасибо)))

Ренни. От ночной спасал сон чуть ли не полусидя)) ну, и последний приём пищи не позже 6 вечера.

@manuzamanu, @veronika83 спасибо

Гевискон в таблетках

Ренни