Кристина
katonika
Кристина·В ожидании первенца

Девочки привет;) может кому будет полезно!😊меня в последние недели беременности одолевает просто дикий голод(( что не съем, через пол часа-час я голодная, как будто не ела вообще. Случайно увидела рецепт в интернете суп-пюре из чечевицы. Вчера приготовила, поела на ужин. Супер👍🏻🙏🏻 голод утолил быстро, съела одну порцию всего) в чечевице много растительного белка, за счет этого она такая сытная и полезная, усваивается долго👌🏻 рецепт-

-1 стакан чечевицы ( можно пол стакана, смотря какое кол-во супа вы хотите приготовить)

- 1 луковица средняя, 1 морковь

- сливки ( на глаз)), я добавила сметану пару ложек

-соль, перец

Чечевицу заливаем водой, отвариваем ( стакан крупы на 1,5 стакана воды) минут 40, до состояния такой разварившейся каши, в конце варки подлить немного воды, так как она выкипает. Лук и морковь обжариваем на масле ( я брала сливочное, так нежнее), сверху мукой немного и перемешиваем. Берем блендер, перемешиваем чечевицу, лук- морковь, сметану и соль- перец до состояния пюре. Все готово😋

П.с- я делала не на воде, а на курином бульоне. Есть можно с сухариками😋😊

9

Комментарии

semenich
Асем·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Спасибо

Нравится Ответить
katonika
Кристина·В ожидании первенца

@semenich, чечевица у меня была зеленого цвета)

Нравится Ответить
semenich
Асем·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

А чечевицу какую? Красную?

Нравится Ответить
injumylove
Инкара·Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)

Спасибо👍 я давно делаю чечевичный суп, теперь по пробую суп пюре

Нравится Ответить
ainurabagdatovna
ainurabagdatovna·В ожидании первенца

Я почти так же готовлю оооченнь вкусно 😋😋😋👍🏿👍🏿

Нравится Ответить
Читайте также
ЕЛЕНА
klin11
ЕЛЕНА·Мама двоих (1 год, 3 года)

Чечевица: рецепты и советы по приготовлению для мам

А вы любите чечевицу? Какую? Как её готовите?

Мой рецепт супа:

Пока вода закипает, делаю зажарку лук, морковь, томатная паста. В кипящую воду добавляю красную чечевицу, потом картошку, потом зажарку. Варю 20 минут. Добавляю кусочек сливочного масла, соль, черный молотый перец, варю 5 минут потом блендерю. При подаче добавляю нарезаный зеленый лук, руколу. Посыпаю кунжутом и немного красным перчиком. А и добавляю немного оливкового масла. Получается оооочень вкусно, сытно и красиво!!!! Всем совет...

Читать далее →
klin11 @redgirl666, @ksu_kolesnikova, @dasha.mishukova.93, @alina_lis, @durnaya.lisa, @cherkasova.jul, @kisyarik, @tinnell8, @letik, @mariyamskkk, @fainte, Девочки поделитесь пожалуйста рецептами супов. 🙏
cherkasova.jul Ссылку на тг не отправляю, а то заблочат.
cherkasova.jul Готовлю еще крем-суп с сухариками. Там вообще все элементарно. Обжариваю прямо в сковородке лук, морковь, картофель (немного)
Читать все 30 комментариев →