для себя,если ложитесь,:сорочку и халат,тапочки,стакан с ложкой(можете еще воды и немного еды),средста гигиены(мыло детское,полотенца,паста,щетка,туалет бумага).на роды: воды,стакан(хотя стакан на родах мне вообще не нужен был,из горла пила,не до стакана было)после родов для ребенка: памперсы,крем детский,(на всякий случай шапочку и царапки),салфетки.как то так вроде.