Сегодня была на #мастерклассыолант на лекции по ГВ от Medela. В беременность не смогла на нее попасть, вот только сейчас уже с малышкой пришла послушать и не пожалела - шикарная лекция, все четко о нужном и важном, адекватное отношение к ГВ. Есть еще лекции от Pigeon по ГВ (читает Анна), тоже здорово. В общем советую всем будущим мамам послушать эту лекцию: многое узнаете и 2 часа пролетят незаметно. Вот небольшой конспект, самые ключевые моменты.

"Молоко течет из головы"

Не являюсь фанатом ГВ, а поклонником 😉 (лектор так говорит о себе, она мама двух детей)

В Африке кормят грудью, потому что ребенок может погибнуть от токсикоинфекции. В наших современных условиях 5 лет - это перебор.

До сих пор открывают новые вещества в грудном молоке: сейчас изучено и открыто 1000, а их там намного больше.

В Москве на 2015 год кормит грудью до 6 мес только 20% женщин!

Галактоолигосахариды - вещества, которые цепляют всю бяку на себя. Они содержатся в грудном молоке. В смесь их тоже добавляют, но там они растительного происхождения.

Грудное молоко не стерильно

3 фактора успешного гв:

1. Прикладывание не менее 6 раз в сутки

2. Не менее 15 мин (если ребенок сосет 5 мин, а потом спит на груди, то кормление не считается успешным)

3. Ночные кормления (между 4 и 6 утра, в это время вырабатывается суточный длинный пролактин, который задает программу выработки молока на сутки)

Качество молока меняется постоянно и зависит от многих факторов. Организм женщины в каждом случае приспосабливается. Молоко - уникальный ключ от уникального замка.

Молозива может быть очень мало (2,3,5 капель) и это нормально. Прикладываться к груди ему нужно, чтобы реализовать сосательный рефлекс, чтобы кишечник заселился хорошими микроорганизмами.

Дети теряют 10% от веса после рождения, так и должно быть.

Потом приходит переходное молоко, около 3 недель. Его много. Оно обладает послабляющим эффектом, чтобы все плохое вышло.

Зрелое молоко делится на переднее и заднее. Все, что в железах, заднее (богато белками и жирами). То, что в трубочках, переднее (вода и углеводы).

Допаивать не нужно, если это не Африка. Переднего молока достаточно ребенку для питья.

Ребенок должен получить порцию и переднего, и заднего молока. Заднее молоко добыть труднее. Надо тормошить ребенка, если он не старается добыть молоко. Тренируются мышцы, когда он сосет заднее молоко.

Грудь сцедить до последней капли невозможно, тк процесс выработки идет постоянно.

Одно кормление - одна грудь.

Есть порядочные дети, которые рождаются у непорядочных родителей. Спят всю ночь. И такое бывает.

Ребенок не должен бесконечно сосать грудь. Жизнь женщины не должна превратиться в одно сплошное ГВ.

Железа делится на сегменты. И надо правильно прикладывать, в разных позах, чтобы все сегменты были опорожнены. Лежа хорошо опорожняются почти все сегменты.

Питание мамы

Мясо говядина и телятина. Баранина и свинина тяжело первые 3 месяца. Кролик, курица и индейка хорошо. Второй бульон. Кожу снять.

Картофель и морковь желтая

2 запеч яблока, 1 запеч груша и один сырой банан

Все крупы, особенно гречку. Едим макароны твердых сортов, сыр, кунжут.

Кисломолочку, только не сквашенную грибками.

Морсы и кисели ягодные

Сахар набат узбекский

2 зефирины без шоколада, пастила, долька шоколада в день

Цикорий, какао вареный

Соль желательно ограничить

Время быстро пролетает, отдайтесь ребенку, наслаждайтесь им.

Масло оливковое за месяц до родов для шейки.

Бездрожжевой хлеб

Это диета на месяц, потом можно все вводить.

Как правильно хранить грудное молоко и формировать банк молока?

Необходимо сцедить нетронутую грудь до конца.

В одну емкость должно попасть переднее и заднее молоко. Переднее молоко консервирует заднее и наоборот. На пару часов в холодильник и в морозильник. При -18 хранится 6 мес, если меньше - 3 мес. Написать на пакете дату. В сутки 1 пакет не больше.

Достать из морозилки, в холодильник до жидкого состояния, потом подогреть до нужного состояния.

Один ящик для молока. 5 дней автономного кормления - нужно сцедить столько. Это и называется банк молока.

Прокладку для груди через 6 часов менять, даже если 1-2 капли.

Лактационный криз формируется из потребностей ребенка. От 2 до 5 дней длятся. Легко спутать с недостаточностью выработки молока.

Недостаточная выработка молока - 2% в мире. Все остальные 98% могут выкормить. Иногда надо потрудиться, почти всегда ГВ можно наладить.

2% - это первичная гипогалактия, это генетически так. Вторичная гипогалактия - стресс. Обязательно днем спать с ребенком, гулять обязательно.

Гипергалактия - сложно убрать. В норме сцеживаться не нужно. Сцеживание - это страховка (вдруг надо уйти), но не больше 1 раза в сутки.

Почему трещины?

Влажная среда. Сухая кожа полопается, надо увлажнять, например, ланолином.

Накладки на грудь на первую неделю защитят от трещин, когда первый зуб - тоже пригодятся.

Молокоотсос надо выбирать по потребностям.

P.S. Что-то конечно не записала и упустила, но будет интерес пойти и послушать. После лекции подарили аксессуары от Medela (пакет для стерилизации в СВЧ, вкладыши для груди, диск о ГВ, брошюра о ГВ + скидка на покупки от Оланта). Фото в комментариях. #medela #медела #ГВ #грудноевскармливание #лекциидлябеременных #олант #молокоотсос