Девочки,какие блюда кушаете на гв✏️📃ну и вообще какие продукты?что-то везде все по-разному пишут😑🤔
Комментарии
Через 2 недели после родов ела пиццу, роллы и немного шоколад. Ем все. Это только в России какая-то диета для кормящих. Единственно, будте осторожны с аллергенами! А так, пробуйте всего по чуть-чуть.
До двух месяцев диета ( месяц жесткая, потом полегче), а потом с трех ем всё.
Запекаю кабачок, картофель вареный, куриное филе ( ежики с рисом, в панировке,в сметане),говядина отварная, броколи,молоко чуточку в кашу для вкуса, масло, мягкие натуральные сыры по немногу. Во всем главное мера. Я вот много сыра ела результат - у нас аллергия.
если ребёнок не вылет реакции ,то можно кушать все,просто пробуйте понемногу
я до трех месяцев была на диете..после стала все кушать и все ок, но детки такие разные, что все очень индивидуально
Если в семье нет аллергиков, то кушать можно все. Питание должно быть разнообразным, натуральным и вкусным. Ну и никакого алкоголя.
кушаю всё..ни в чем себе не отказываю..