Девочки второй день утром просыпаюсь от того что дико сводит ноги в икрах, что это может быть? Может…

Мне говорили что это кальция не хватает! Я пила кальций Сандоз шипучие таблетки. До 36й недели можно пить кальций

Кальций!

магний) кальцемин адванс или магнерот в помощь

Магний В6 надо принимать 3 раза по 1 таблетке!

Я кальцемин пила и магне в6

Все это пила и пью, все равно сводит иногда

магний, калий, кальций. может не хватать чего угодно

Троксивазином можете помазать) полегче станет

я тоже дополнительно мазью мажу икры на ночь:)а ещё девочки здесь писали, что контрастный душ помогает;)но его пока не пробовала, я просто теперь когда потягиваюсь тяну носок на себя, вот это действительно помогает:)

так даже футболистам мышцы икроножные разминают, когда у них на поле ногу сводит, тянут носок

Точно так же было. Думала что не хватает магния, кальция , но анализ крови показал низкий гемоглобин. Пью курс железа неделю (гиня прописала сорбифер) и сегодня первый раз вытянула ноги! Прям в удовольствие!)

Магний , кальций, но Луше спроси у гини ,Вроде кальций после 30 нед ннельзя

@viceless @linalevina @oksanazenova @evgeshaprovornaya @nastyleto @natalilav @ule4ka123 @ninavt @ulyanichevalena @kateika @pilina_idea спасибо девочки, завтра на всякий случай у Гини ещё спрошу

@asokol, у меня были судороги! Магний и выписали

помимо витаминов нам на курсах сказали отвар из сухофруктов (компот)

И я мучаюсь ...( каждую ночь почти ...( пью магний... Кальций и магний вместе нельзя... Я спрашивала у врача. Как ещё месяц минимум то выдержать ?(((

Я ночью бывала вставала и прям плакала от боли ,расхаживалась

@janedaime, вот и у меня по утрам периодически какая то жесть , прям отрубить ноги хочется