Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Запись из каналаКормление грудью
Адиса
Адиса
Мама дочки (1 год), беременна (20 нед.)

Исключительное грудное вскармливание как залог долголетия...

Очень интересное исследование было опубликовано недавно в Американском журнале клинической нутрициологии. Группа ученых (Wojcicki et al 2016) решила установить, как ранние привычки питания, жизненная среда и ранние переживания жизни влияют на общее здоровье на генетическом уровне. В исследование была принята группа из 201 малышей латиноамериканских матерей, с которыми договаривались об участии еще в период беременности; все они были из одной социальной группы, чтобы не замутить результаты, поскольку, например, грудное вскармливание четко связано с более высоким уровнем образования матери. В возрасте от 4 до 6 недель жизни малышей собиралась подробная информация об их практиках кормления, в том числе был ли ребенок на грудном вскармливании и как долго, использовались ли заменители грудного молока (такие, как смесь, вода, соки, раствор глюкозы и т.п.) Исследование было продолжено, когда детям исполнилось по 4-5 лет - в этом возрасте у них взяли образцы крови для генетического анализа, а матери опять были опрошены о практиках питания детей.

Оказалось, что дети, которые в первые 4-6 недель жизни получали только грудное молоко, имели теломеры примерно на 5% длиннее (это 350 пар оснований, с точки зрения генетики немало). Теломеры - это участки ДНК, которые оканчивают хромосомы и защищают гены от повреждения. Их часто сравнивают с пластиковыми наконечниками, защищающими шнурки от разлохмачивания. Более короткие теломеры в зрелом возрасте связаны с определенными заболеваниями, такими, как диабет, и в последнее время принято считать, что более длинные теломеры указывают на долголетие и общее здоровье. Кстати, фруктовые соки, которые дети пили ежедневно, и избыток газированных напитков в возрасте 4-5 лет тоже были связаны с укорочением теломер. "Что замечательно в грудном вскармливании, так это его способность улучшать здоровье всей системы органов", - сказала об этом глава группы исследователей Дженет Воджиски, доцент кафедры педиатрии в Калифорнийском университете.

"Теломеры занимают центральное место в процессах старения, здоровья и болезней человека, и могут указывать на то, как грудное вскармливание влияет на здоровье человека на самых разных уровнях". Еще одна исследовательница из этой же группы, профессор Элисса Эпель, предположила, как именно отсутствие заботы или неправильное питание могут приводить к укорочению теломер. "Психологический стресс создает биохимическую среду повышенных свободных радикалов, воспаления и гормонов стресса, которые могут повреждать теломеры", - сообщила она. "Идея, что грудное вскармливание может защитить теломеры, отрадна, потому что мы не знаем многого о происходящем, чтобы защитить детей и избежать токсического стресса. Хотя наши гены не могут быть изменены, но теломеры - эта та часть генома, которая как минимум частично находится под личным контролем".

ссылка

На просторах инстаграмма нашла интересную статью, мотивирующую на грудное вскармливание без докорма смесями (на основе швейцарского исследования). Мож...

На просторах инстаграмма нашла интересную статью, мотивирующую на грудное вскармливание без докорма смесями (на основе швейцарского исследования). Может кому полезно будет - статья на фото в комментах.

5 причин кормить грудью в общественном месте: естественная потребность, поддержка ГВ, здоровье малыша и др.

Вот пять причин, когда можно и нужно кормить ребенка грудью в общественном месте: 1. Естественная потребность ребенка: Грудное вскармливание — это естественный процесс, и если ваш малыш голоден, вы имеете полное право покормить его в любом месте. Это важно для его здоровья и комфорта. 2. Поддержка грудного вскармливания: Кормление грудью в общественных местах помогает нормализовать этот процесс и показывает, что он является естественной частью материнства. Это может вдохновить других мам и создать более поддерживающую атмосферу. 3. Забота о здоровье: Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества и антитела, которые помогают укрепить иммунитет ребенка. Кормление в любое время и в любом месте способствует его здоровью. 4. Удобство для мамы: Иногда маме просто необходимо покормить ребенка, и делать это в общественном месте может быть самым удобным вариантом. Это позволяет избежать лишнего стресса и сосредоточиться на потребностях малыша. 5. Правовые права: Во многих странах существуют законы, защищающие право женщин кормить грудью в общественных местах. Знание своих прав помогает мамам чувствовать себя уверенно и комфортно, когда они кормят своих детей вне дома. Помните, что грудное вскармливание — это естественный и важный процесс, и вы имеете право делать это в любом месте, где вам и вашему ребенку удобно!

В поддержку мнения @saad публикую ссылку на портал Baby Friendly Initiative, аккредитованный UNICEF и ВОЗ, где приведены достоверные исследования в по...

В поддержку мнения @saad публикую ссылку на портал Baby Friendly Initiative, аккредитованный UNICEF и ВОЗ, где приведены достоверные исследования в пользу грудного вскармливания http://www.unicef.org.uk/BabyFriendly/News-and-Research/Research/Breastfeeding-research---An-overvie Резюмируя: Дети на грудном вскармливании имеют более высокие показатели на уровне тенденции по неврологическому развитию, уровню холестерина и кровяного давления. Дети на искусственном вскармливании имеют следующие риски: пищеварительные инфекции, респираторные инфекции, инфекции мочевыводящих путей, ушные инфекции, ожирение, диабеты первого и второго типа, аллергические заболевания (в особенности экземы и астма), детская лейкемия и свдс.

Кормить грудью после года – нужно и полезно! ❓Как долго вы кормили?) Я - Святослава до 2,5 лет, Василисе сейчас 1 и она не собирается отлучаться. ⭐ По...

👶Кормить грудью после года – нужно и полезно! ❓Как долго вы кормили?) Я - Святослава до 2,5 лет, Василисе сейчас 1 и она не собирается отлучаться. ⭐ По мнению диванных “экспертов”, даже годовалый карапуз уже слишком велик, чтобы кормить его грудью. 🗿В темные времена отсутствия доказательной информации из пальцев было высосано множество мифов о длительном грудном вскармливании: мол, молоко становится “пустое”, ребенок вырастет извращенцем и мамкиным сынком. 🎓Но настоящие эксперты в области здравоохранения, здоровья матери и ребенка и грамотные врачи с этим категорически не согласны. Так что давайте оставим мифы средневековью, а кормить будем столько, сколько комфортно нам и нашим детям – как можно дольше. И вот почему: ✅ВОЗ рекомендует кормить детей долго(рекомендации для стран бывшего СССР, не для дикой Африки, как многим думается): “Предпочтительно продолжать грудное вскармливание и после первого года жизни, а в группах населения с высокой распространенностью инфекций пользу ребенку может принести продолжение грудного вскармливания в течение всего второго года жизни и даже дольше”[5]. ✅У детей, которых кормят грудью после года, реже случаются отиты[7]. Они реже заболевают раком (лейкемией и лимфомой)[8,9], у них меньше проблем с прикусом[6]. ✅И да, у них лучше, а вовсе не хуже, социальная адаптация. Исследование[15] показало значительную связь между длительностью кормления и последующей социальной адаптацией детей в 6-8-летнем возрасте. (Ferguson etal, 1987).Как сообщают ученые, «Статистически выявлена тенденция снижения уровня проблем поведения с увеличением длительности грудного кормления». ✅Физическое развитие у длительно вскармливаемых деток тоже лучше: выявлено, что продолжительное грудное вскармливание оказывает положительное влияние на уровень и гармоничность физического развития детей дошкольного возраста. Низкий уровень и дисгармоничные варианты физического развития отмечаются чаще у детей, получавших грудное молоко менее 6 мес[2]. ✅Для мамы высокая продолжительность грудного вскармливания связана с уменьшением риска развития рака молочной железы, рака яичников, диабета, гипертонии, ожирения и инфаркта[11]. ✅Грудное вскармливание может способствовать снижению риска сердечного приступа и инсульта у матери даже спустя десятилетие после родов. ✅В исследовании[13] женщины, которые кормили грудью, имели на 9% более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с женщинами, которые не кормили грудью. Эффект оказался накопительным: мамы нескольких детей, которые кормили грудью каждого из них в течение двух лет или более, снизили свой риск сердечных заболеваний и инсульта на 18% по сравнению с не кормившими. ✅И это еще один плюсик в копилку долгокормления: исследование китайское, а в Китае среднее время ГВ больше примерно на год, чем на Западе, где кормят до четырех-шести месяцев. 🤔Про “пустое” молоко: ✅На сроках лактации свыше двух лет количество лактоферрина в молоке оказалось близким к молозиву. 🎓Лактоферрин обладает антибактериальной, антивирусной, антипаразитарной, различными каталитическими активностями, а также противораковым, антиаллергическим, иммуномодулирующим действиями и радиопротективными свойствами. ✅После 2 лет ребенок получает с молоком более 50 мг ЛФ, что близко к терапевтической дозе ЛФ для больных онкологическими заболеваниями[1]. Вот вам и пустое молоко!)😂 ✅Количество макрофагов и нейтрофилов, содержание лизоцима и секреторного IgA в грудном молоке женщин при длительном вскармливании остается стабильным независимо от сроков лактации и, возможно, обуславливает у детей на длительном грудном вскармливании более низкую заболеваемость ОРВИ, снижение частоты функциональных расстройств ЖКТ и аллергических заболеваний по сравнению с детьми на грудном вскармливании только до 1 года и на искусственном вскармливании. Дети в возрасте с года до 2 лет, получающие пролонгированное грудное вскармливание, развиваются более гармонично, в отличие от сверстников на искусственном вскармливании[3]. ⚠ Однако не сисей единой! Хоть длительное грудное вскармливание и имеет неоспоримые преимущества, прикорм обязательно нужен ребенку. Так, длительное эксклюзивное (без прикорма) ГВ связано с риском развития анемии[4]. А анемия связана с задержкой развития. ⚠ Экспертное мнение почитать можно у меня на сайте: http://loranayoga.com/prolongedbf/