Не хватает магния, дешевле российского производства: Магнелис или МАГНИЙ+В6 компании SBC,ещё водичку Донат пейте, обогащенную магнием . Про дефицит магния на www.lvrach.ru
Купите курагу и ешьте сколько сможете))) она и полезная ,и ооооооччень поможет с вашей печалькой)))я все пила ,и кальций ,и магний ,всю молочку по не сколько раз в день ела)))) а спаслась именно курагой))и еще - когда хватает вы старайтесь носочек на себя тянуть 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
у меня так же, началось с 18 недели, ничего не помагает. пью магнелис в 6 и все равно сводит. ночью каждые часа два переворачиваюсь на другой бок,пока не сведет другую ногу.
ой,это жутко, понимаю(( аж до искр из глаз... кальций! нужен кальций! ешьте творог, у меня через три дня после завтрака творогом отпустило, сейчас ничего не беспокоит! почитайте, какие продукты содержат кальций) здоровья вам✌
Джуэльита·
В ожидании первенца
Нехватка магния, либо кальция!)
Ирина·
Мазь троксевазин, мне очень помогла!!!! и на ночь валик под ноги, когда сводит ноги носки тянуть на себя!
Анастасия·
В ожидании первенца
В качестве скорой помощи нужно быстро встать на ноги, перестаёт сводить
Алия·
Нужно есть не только творог и пить магнеб6, нужно кушать красное мясо.
Марина·
В ожидании первенца
Плюсую к магнию! Творог само собой.
Мария·
В ожидании первенца
Есть творог, магне б6 по 2утр и вечером, попросить мужа массировать икры перед сном. Мне это помогло.
Катерина·
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
http://www.lvrach.ru/2010/11/15435074/
Катерина·
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
Про дефицит магния при беременности в меджурнале
Катерина·
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
http://www.lvrach.ru/2010/11/15435074/
Катерина·
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
Не хватает магния, дешевле российского производства: Магнелис или МАГНИЙ+В6 компании SBC,ещё водичку Донат пейте, обогащенную магнием . Про дефицит магния на www.lvrach.ru
Алеся·
Я обычно спасаюсь в тёплой ванной ,а для настроения добавляю соль и всякие разные масла 😊
Евдокия·
В ожидании первенца
@m__diana__m купите магнелиз он дешевле.
Евгения·
Мама двоих (младенец)
магний пить
Sana_sana·
В ожидании первенца
У меня тоже так же, проходит только тогда когда я встаю на ноги(((
Туркян·
Купите курагу и ешьте сколько сможете))) она и полезная ,и ооооооччень поможет с вашей печалькой)))я все пила ,и кальций ,и магний ,всю молочку по не сколько раз в день ела)))) а спаслась именно курагой))и еще - когда хватает вы старайтесь носочек на себя тянуть 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
marina·
В ожидании первенца
@marishki @eliamontessori @termalina1622 @nastyono4ka. @aryash @fogtoo
у меня так же, началось с 18 недели, ничего не помагает. пью магнелис в 6 и все равно сводит. ночью каждые часа два переворачиваюсь на другой бок,пока не сведет другую ногу.
Елена·
Мама дочки (11 лет), беременна (31 нед.)
Тоже так же было, до слез🙄магний б6 пью, теперь заметней меньше и на пару секунд
Диана·
В ожидании первенца
@marishki капец этот магний такой дорогоц
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Я пила кальций и магнелис и все супер было
aryasha·
Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)
Ничего не делать. Это пройдёт, а пока, как сказал мой врач, такие судороги конечностей это естественное сопровождение беременности
Марина·
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Пью Магний Б6, по 2 т два раза в день и всё, судороги прекратились!
Татьяна·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
ой,это жутко, понимаю(( аж до искр из глаз... кальций! нужен кальций! ешьте творог, у меня через три дня после завтрака творогом отпустило, сейчас ничего не беспокоит! почитайте, какие продукты содержат кальций) здоровья вам✌
Эльмира·
В ожидании первенца
и я послушаю,у меня тоже,иногда аж до слез(((
Диана·
В ожидании первенца
Послушаю. У меня тоже так же.
fogtoo·
Мама сына-младенца
я творогом спасалась. на ночь ела творог с фруктами