Приболела я, кашляю и сел голос, разговаривать совсем сложно 🙊. Вчера встретила медсестру из детской больницы, говорит подышать над кастрюлькой, а в ней развести 3 табл валидола+5 таб валерьянки, я инете что то не нашла кто бы такое советовал. Ингаляцию сделала так: 1 таб валидола+1ч.л соды + 7капель йода. Ночью спала лучше, но голос еще хуже сел 😭. Рассасываю еще гомеовокс, пью ромашку, полоскаю фурацилином. Девы помогите, как восстановить мой голос 🙏✨
если вы не на гв, хорошо помогают восстановить голос рассасывающиеся таблетки шалфея. теплое молоко со сливочным маслом на ночь тоже на ура. от именно боли в горле спасают таблетки/леденцы с анестетиком, но на гв их не стоит, разве что сразу после кормления, чтоб перерыв был больше 4х часов
@mamusik2015, @lenorenevermore они и голос помогут восстановить? А то разговариваю шепотом в основном((
вот буквально два дня назад горло болело и голос охрип. полоскала ромашкой, голос вернулся, горло прошло. и пила молоко с мёдом