Расскажу про наш опыт самостоятельного засыпания. Руководствовалась я приёмами с сайта baby-sleep.ru Там вообще много интересной информации о здоровом сне малыша.

На тот момент, когда я решилась приучать ребёнка засыпать без груди, ей было 1год и 3мес, Грудное вскармливание и совместный сон. Сразу скажу, что метод выйти из комнаты и дать проораться это не для меня.

Бывает, что ребенок просто не готов еще к самостоятельному засыпанию, до года я бы точно не стала приучать к самостоятельному сну.

Итак,

Главный принцип, кторым я руководствовалась:если не получается, и ребенок начинает заливаться, успокаивается поглаживаньем не действуют - даю грудь.

Перед сном обязательно рутина: почистить зубы, почитать книжку, ложимся вместе и пою колыбельные. Катя начинает искать грудь, на что я говорю, что молочко уже спит и предлагаю попить воды из поильника или бутылки (не соски, а пластиковой детской). Если начинает сильно плакать, то еще кладу на себя сверху живот к животу, поглаживаю, немного покачивая.Если продолжает плакать, то через некоторое время даю грудь.

Еще что бы привыкала сама засыпать мы выходили с мужем вечером гулять с рюкзаком. Что бы она уснула в нем, а потом только переложить. Конечно в первое время было сложно, удавалось довольно редко усыпить так как хотелось. В первый день на это ушло 3 часа, потом все меньше. Как то раз я уж

е психанула и пошла мыть посуду, муж в первый раз уложил принцессу сам.

Тут главное настойчивость, без фанатизма. Я никого не призываю делать так, просто это наша история.

Такой длинный пост получился, надеюсь кому-нибудь пригодится.