Девочки!Заказывали программы питания?у кого?как результат?сколько стоит?может кого из прегги мамочек посоветуете?)

Я питаюсь по программе своей подруги,но мы в разной весовой категории и данные разные)я конечно немного адаптировала под себя,но думаю может я совсем неправильно сделала и нужен профессионал в этом вопросе)