Да, правильно главное дышать, как только сильная схватка, так вдох носом глубоко и выдох ртом и не грудью дышать, а животом! Меня это реально спасало, иначе АД Адский! Это тяжело, но все мы через это проходим, успокаивайте себя, что скоро все это закончится и вы увидите своего малыша!!!
@evgesha6456 посмотри на ютубе видео доктора кобаса про дыхание в схватках. И втрое про дыхание в потугах. Отлично все рассказывает 👍👍
@evgesha6456 да, последние одна или две схватки тяжёлые были. А правильное дыхание и раскрытие ускоряет. Главное расслабиться.
Вспоминай про дыхание! Чувствуешь, что схватка идёт - расслабляй глаза и губы!
@irinka77, Ирочка,держись.вчера только переписывались,сегодня уже началось😱так то мы договорились,что после тебя сразу я..но я не готова😖мы с тобой!🙏🏻все будет хорошо 😘
Держись! Схватки -это и правда пи**ц... но лучше уж на них ходить,чем лежать под ктг,когда ночь на дворе,иа ты так устала за целый день,а вечером решила родить и это на всю ночь!
@chekalina, интриги нет , просто схватки это пиздец . Спать хочу а тут ходить надо , больно ..... Всю трясёт
дайте угадаю-раскрытия нет,шейка не готова,Ну и конечно-ВСЕ РОДЯТ,А Я ОСТАНУСЬ!!!!!!ДА?😉🤗
@nadi_92 вы прям про меня написали!!!😂😂😂 Держитесь там,все будет хорошо!!!! @irinka77