Если вы стали замечать, что все чаще кричите и злитесь на своего ребенка,то у этого может быть несколько причин. 1. Вы…

Если вы стали замечать, что все чаще кричите и злитесь на своего ребенка,то у этого может быть несколько причин. 1. Вы устали. Что делать?

-перестаньте быть фанатичной мамой,позвольте себе иногда расслабиться;

-ищите возможность игогда переключиться от ребенка,передавая (хоть не на долго) попечение родным и близким;

-стоит задуматься над своими проблемами и постараться найти конструктивное решение;

-найдите безопасный способ избавления от гнева(с ожесточением выбейте ковер).😈😉

2.Вы не можете понять своего ребенка. Вам кажется,что он плачет без причины. Механизм в том,что вы испытываете чувство вины , за то что "вы плохой" родитель😨😖, психика отвечает на это раздражением. Что делать?

-отнеситесь к крику ребенка как к естесственному природномв явлению;

-не пытайтесь что-то объяснить кричащему ребенку,действуйте на телесном уровне (обнимите);

-если ребенок отталкивает вас,оставьте его,пусть прокричится;

-не кричите в ответ,чем вы будете спокойнее, тем быстрее успокоится малыш.

Любой родитель злится, и это нормально. Человеку не просто так дана возможность испытывать такую огромную и удивительную гамму чувств. 🌍🌅🌌

Но если вы чувствуете,что погрязли, стоит с этим разобраться.

ох,я бывает злюсь от усталости,когда у сынули лезут зубки. не кричу,но мозги кипят🙈в такие моменты применяю дыхательные техни😤 а чем вы спасаетесь в такие моменты?