@sv., это да) цари наши)

@svetlanka2108, тоже так планируют, иногда себя баловать и вводить новые продукты) но кто знает, хоть мы не аллергики с мужем, мало ли родится кроха, кто не даст мне полакомится мороженым)

А по поводу возраста я все же не соглашусь. В 23-28 я вообще не думала о питании. Ела ужасно и все подряд. И никогда проблем не было. А в первую беременность и после началось. Организм женщины на беременность реагирует оч сильно. Многие болезни начинаются приобретённые именно в беременность. Поэтому и рекомендуют все врачи рожать как можно раньше

@sv., до родов как раз уже не рекомендуют злоупотреблять. Малыш может с сильными высыпаниями родиться. Вы же не знаете, как он будет реагировать, пока не видите его. А по поводу после: это один из мифов в нашей медицине. Я месяц питалась только овсянкой, курицей, индейкой, гречкой и бульонами. Потом начала по-тихоньку пробовать продукты. Реакций не было. В 3 месяца уже кушала все

@svetlanka2108, наличие или отсутствие запоров, токсикоза, изжоги никакого отношения не имеет к возрасту) надо найти те продукты, которые помогают именно вам. У меня до беременности было больше проблем с пищеварением, чем в неё)) хотя иногда я и бургеры ем и по банке мороженого за раз) особенно начала есть что хочу в последний месяц, а то потом будет нельзя ((

@sv., ииии в 23 года я тоже не знала проблем)))

@sv., это оч индивидуально) я тоже налегаю на овощи, фрукты. Каждый день. Обязательно каждый день ем чернослив запаренный и кефир/творог. И капец как замучилась. У меня именно во вторую так началось🙈

@svetlanka2108, у меня не было проблем со стулом) если питаться в основном овощами их не будет ))

Это было самое приятное😂😂😂 после стольких мучений в беременность со стулом, сидишь и кайфуешь😂😂😂 просто не торопитесь выходить) когда точно будете уверены, что все

По поводу дышать, запомните два основных вида: во время схваток-глубокий вдох/глубокий выдох (как свечку задуваете), когда пойдут потуги, но тужится ещё нельзя - как собачка часто дышите с открытым ртом. Вы сами почувствуете в какой момент родов как надо дышать, организм подскажет, да и врачи посоветуют))

А я счастливая с двумя клизмами😂 и то, не особо они мне помогли. Да, в родах бывает всякое, готовьтесь😂

@sv., в капельницу, эпидуралки не было точно.. В обменной карте было написано бутерфанол вроде вид обезболивания, я и сейчас так же хочу

@lyasya25, вкололи в спину или капельницу?)) интересно что это

@sv., 😁😁я помню что дышала как собака😂😂 вцепившись в простыню, поднывала, кричать мне не разрешили .. потом мне что то вкололили, сказали поспишь немного, я отрубилась, разбудили и на кресло меня, мол голова уже между ног, а я как пьяная😂 три-четыре потуги ( причём не помню, что прям больно было) и сын родился

Я дышала просто глубоко, вдыхая носом и выдыхая ртом, наверно как свечку скорее! Но там еще все так сбивается и стресс, поэтому как получается!!!! Но главное дышать глубже, особенно если без вод, как у меня, так как ребенок начинает испытывать кислородное голодание и как следствие потом гипоксия (хотя и говорят, что ничего страшного).

@lyasya25, прочитала что надо так, в начале вдох на 4- выдох на 6, а когда очень болезненно, надо немного язык высунуть и как собачка дышать) но это веселье мне кажется контролировать при болят очень сложно ))

@ylenka2005, а как на схватках правильно дышать? Как собачка или же как будто спишь и все мышцы лица расслаблены ? Или как свечку задувать?? )) у меня все перепуталось

Клизма это самое приятное в родах))) не бойтесь, ну а мужа с вами рядом там не будет))

Удачи вам и легких родов!!!!!! Кстати, реально если собрать волю в кулак и изо всех сил стараться продышать схватку от начала до конца, даже в самом конце и самые болезненные, то боль легче переносится в сто раз!!!!! Я сначала кричать начинала к сожалению((( потом брала себя в руки и дышала и все легче и быстрее проходила.

По моим ощущениям это самая приятная и безболезненная процедура

Там вообще ничего нет такого. Немного воды зальют и все. И она потом просто выйдет. Почему Ее так все бояться. Я когда шла на клизму со схватками. Мне на неё пофиг вообще было 😂

Я приехала в роддом с отошедшими водами, без схваток, т е никакой боли не было. Мне сразу сделали клизму. Это мешок с водой прозрачный, висит как капельница, и тоненькая трубочка. Оказалось совсем не больно! Как ни странно. Боялась сама до жути ее. Только в конце, когда почти вся вода уже вошла, живот начинает распирать, и из-за этого больно, именно живот больно(( ну неприятная такая ноющая боль((( но она длится совсем мало, т к ты тут же бежишь в туалет и все сразу проходит. Нам давали 20 минут на туалет. Мне хватило меньше))))))))) во время родов больше ничего не выходило

не приятно , но не больно))))

Клизма это круто👍🏻

сколько я слышала и читала - на родах в этом плане может быть все!

Это самое приятное)))) я тоже боялась.

Не больно, хотя неприятно, когда вода уходит глубоко

@mary-21, ох надеюсь мне поможет🙈 если не помогает, то все выходит во время родов?) ох как это не порадует врачей и мужа😂

Это не долго и не больно, фигня по сравнению с остальным... Главное после нее качественно сходить в туалет. Оказалось бывает и такое, что клизма не помогает.

вообще не больно и дело секундное! сама боялась)

Так вы клизму не при нем же будете делать) клизма это не больно, но неприятно, будто сейчас живот лопнет)

не больно и не долго:) тем более мужа в приемном не будет