Всем привет, держите в ленту рецептик пп карамельного пудинга , вдруг кому пригодится ! Взято у…

Всем привет, держите в ленту рецептик пп карамельного пудинга , вдруг кому пригодится ! Взято у @kiwihealthy в иг ( у нее много классных рецептов)

Ингредиенты :

5 г желатина

1 ч л цикория ( со слов автора, можно заменить на кофе- будет кофейный десерт)

75 г воды ( 4 ст л и 1 чайная)

150 г ряженки ( неполный стакан)

20 г меда ( я добавила пол чайной ложки- получилось не сладко, в след раз положу больше)

Приготовление:

Смешать цикорий, желатин и воду! На водяной бане , помешивая, довести до растворения желатина ! Добавить в эту смесь ряженку , мед! Разлить по формочкам ( у меня силиконовые ) и отправить в холодильник до застывания ( я оставила на ночь)

P.s. Мед и цикорий первый раз на гв пробовала - реакции нет)