Экзотика или повседневная пища?😉 Мамочки, давайте не обходить стороной некоторые фрукты и овощи.…
Экзотика или повседневная пища?😉
Мамочки, давайте не обходить стороной некоторые фрукты и овощи. Сегодня хотелось бы рассказать о пользе и выгоде в приготовлении для малышей АВОКАДО.
А почему бы и нет? Итак плюсы:
🍈 мягкая приятная текстура
🍈 общедоступность (есть почти в каждом супермаркете)
🍈 не требует термообработки и тем самым экономит бесценное время мам (можно за пару минут приготовить ценный завтрак для ребенка)
🍈 супер богатый состав: калия столько, что превышает процент большей половины овощей общего прикорма; много жиров и жирных кислот (еще и витамины и минералы)💪💪💪
И вот, собственно, что можно сварганить:
🍴 монопюре в начале прикорма (рекомендуют американские педиатры) - просто растолочь вилкой мякоть, если надо, то разбавить кипяченой питьевой водой
🍴 авокадо + пюреобразная греча (с 6 мес.) или овсянка (с 8 мес)
🍴 и для взрослых деток и их родителей рекомендую салат с помидор и авокадо (нарезать маленькими кубиками, еще лучше использовать как пастообразный соус) + оливковое масло. Авокадо божественное сочетание с помидорами 🍈 + 🍅 =💓
#мамаДжихопроприкорм
#авокадо
#авокадодлягрудничков
Kateryna·
Мама сына-младенца
Если опираться на теорию о том, что нужно есть то, чем питались наши предки, то авокадо - чуждый нам продукт, а если забить, то почему бы и нет...))
🍓Viktorya🍓·
Мама сына-младенца
@lacivertie, у меня ребенок очень любит, так почему бы и нет. Ну так и вся ГМОшность тоже нам чужда, но кушаем, а что делать, не воздухом же питаться😞
Kateryna·
Мама сына-младенца
@viki793, ооо, ты надавила на мою слабость) я как раз - ярый противник гмо; за яйцами и мясом езжу в деревню, овощи и фрукты - только органик. У модифицированной еды вкуса нет, имхо. Плюс она ведет к раку, вызывая мутации на клеточном уровне. Но это очень замороченно все, и бОльшая часть населения не парится)
🍓Viktorya🍓·
Мама сына-младенца
@lacivertie, я тоже мужа отправляю в деревню, как он любит шутить "bak sicacik tavugun gotunden aldim o yumurtayi"😂. Конечно же нет вкуса и я тоже пытаюсь питаться здоровой пищей, но я имела в виду , что как ни крути мы не можем спастись от этого снежного кома гадости, который безвозвратно катится на человечество...мы не застрахованы ни в ресторане, ни в каком-то кафе, ни в гостям и даже в том деревенском мясе и яйцах, откуда нам знать, может хозяева дают добавки или те куры клевали модифицированный помидор?
Kateryna·
Мама сына-младенца
@viki793, 😆😆😆 отличное чувство юмора!😂 я согласна, что мы не можем полностью избежать говнеца, но максимально его ограничить вполне в наших силах) например, у меня правило: дома никакой дряни. Достаточно того, что мы в гостях и ресторанах неизвестно что едим)))
🍓Viktorya🍓·
Мама сына-младенца
@lacivertie, да, вот так и живём