Не хочу валяться пластом до конца беременности изза тонуса, девочки, если состояние нормализовалось…

Я после гипертонуса и амбулаторного лечения продолжила заниматься быстрой ходьбой (по 7-10 км в день), плавание, йога, аквааэробика, училась и ходила везде)) и чувствовала себя просто прекрасно! Так что не бойтесь, главное - прислушиваться к себе. Захотела - поспала, захотела - по магазинам прошлась))

@julia_spiridonova, а какой срок был?

Не знаю хорошо это или нет, но думаю ещё месяцок аккуратненько проходить в потом уже не переживать, как захочет так и родиться, срок уже более мене будет

Да тонус бывает почти у всех) у меня сокращалась матка с 19 недель, это были тренировочные схватки брекстона Хиггса) почитайте про них, если болевых ощущений нету, то норм все)

@alesyabeynar, в 21 неделю была угроза преждевременных, в 25 продолжила заниматься.

Поделайте упражнение расслабляющие матку( поза коленнолоктевая, дыхание га левом боку), вообщем инет в помощь ). Да и при вашей активности ,как я поняла (так как мне при тонусом говорили больше лежать и уже за месяц до декрета я ушла на отдых ), то вам рекомендую пару лишних деньков провести в расслабляющей форме)

Я пролежала весь первый триместр с отслойками, тонусом и токсикозом. Потом отпустило, стала двигаться, ходила много, на работу тоже по свободному графику, жалею что еще в бассейн не записалась. Сейчас шейку матки зашили, после операции восстановлюсь и снова в бой, у меня еще и учеба по вечерам сейчас будет и никаких Академ отпусков брать не планирую) так что тут от вашего настроя очень зависит! Не хотите- не лежите, главное к состоянию своему прислушивайтесь! Здоровья вам 🌸

@zsolnce, уже 4 дня в больнице только и делаю что лежу и лежу))

Ещё недельку потерплю и больше не выдержу)

@alesyabeynar, ))) ну и не терпите, сами почувствуете, что можете делать ,то и делайте)

@alesyabeynar, а вам не легче? Как тонус лечат?

@ole4ka2031, на гинипрала (капельнице) легче, пока не капают уж точно, без капельницы через несколько часов опять тонусило немного

я как схватит отлеживаюсь недельку, и снова в обычном образе жизни, раза 2 хватало за 22 недели