Поделитесь рецептами что кушать в первый месяц жизни малыша при гв?
@valerivoit, а я тут сгущенки поела и аллергия у нас выскочила,теперь боюсь что либо кушать
Я не всё. Каши, мяско отварное, запечённое или котлетки/рыбка на пару, печеньки юбилейные без шоколада😊. Кисломолочку, бананы. Вместо чая пила шиповник заваренный. Постепенно вводила варенье, фрукты, овощи, шоколад. Третий месяц идёт и теперь я ем всё)))
все ела кроме уж сильных аллергенов цитрус шоколад. маленько высыпало конечно но это все детки почти "цветут" не зависимо от еды а потом все норм после месяца.