После кс в голову лезут мысли,что не видать мне своей фигуры..естественно без слез уже не обхожусь..мечтаю поскорей начать заниматься..но тут возник вопрос:девочки,милые,кто пережил кс,как вернули себя в форму?Можно ли добиться максимально красивого живота без хирургического вмешательства?Не могу смотреть на этот фартук на теле😭
Комментарии
@valek26 согласна с каждым словом))) ладно я молодая как сказали проще худеть) моей маме 45 и она восстанавливается после любви к конфеткам 😂 так вот за месяц строгого правильного питания минус 7 килограммов я считаю это прям показатель...не есть после 6 естественно не помогало ей😁😁😁
@kuekse сейчас я не худая,к сожалению.после вторых родов до сих пор себя в руки не взяла.фото тут до беременности в альбомах. лишние 5 кг еще висят,хотя прошло 8 мес. и после первых родов тоже не сразу все получилось. я про то,что должно быть желание,а не отговорки. сначала надо попытаться все беспрекословно соблюдать,а уже спустя пол года судить о том,получается или нет.в 20 что весила 59 кг при росте 165,а в 25 -50 кг,при том что до беременности спорт я не любила. всем удачи,девчонки😘
@valek26, так вы были девчонкой))) и сейчас вы очень стройная, даже худая. Склонности к полноте не вижу🙈
@kuekse я очень склонна к полноте и по женской линии все полные. спортом начала заниматься уже после первых родов(кс). до первой беременности я была пухляшкой. потом захотелось изменить себя
@ely485, @valek26 ещё многое зависит от вашего возраста, спорт подготовки до родов и генетики! Если вам за 30, вы никогда не занимались спортом и кожа склонная к растяжкам, такого результата не достичь. Мне понадобился год для восстановления. Всегда была худая, но неспортивная. И кс в 30 лет.
У меня без занятий уже через 2 месяца быстро ушел фартук, тоже переживала. ГВ делает свое дело)) А если ИВ, так вообще можно на диетках посидеть)) С 4 месяцев потихоньку занимаюсь дома, но упражнения на пресс до сих пор не могу делать, шов болеть начинает. Пока осиливаю только планку)
@lulo, вот и у меня так же..но муж старается все так же относиться..неужели ему все равно какой у меня живот?;)Мне сказали,что можно с третьего месяца начинать заниматься спортом
Меня порой тоже такие мысли посещают, жду не дождусь когда пройдет месяца 4-5, чтоб начать приводить себя в порядок💪сейчас смотрю в зеркало и так бесит этот живот, похожий на кисель. Вроде живота и нет, но он такой дряхлый ппц. Всю жизнь и всю беременность с прессом ходила, а тут бац и не стало его 😂
@ely485, спасибо за фото..это прям стимул:)Буду вскоре идти к такому же результату:)
через два месяца уже живота не было. мы на гв. совсем исхудала.
@ely485 после любви к конфеткам😀мама умница! так держать. а не есть после 6 это бред.