Это только начало)) дальше ещё веселей будет😄 я ели хожу от боли, тазовые кости расходятся.
у меня на таком сроке..тоже все болело..еще нога левая отказывала..наступить не могла..потом перестало..а сейчас только поясница иногда..
Понимаю(( это реал жопа, у самой такое недавно было, терпела((( пыталась лежать, муж немного помял спину не сильно, когда на боку была, помогало немного(
Ноги крутят вероятно из за поясницы, нарушение энервации. Массаж этой зоны вам противопоказан, нестероиды тоже лучше не принимать. Мне помогала йога. Сходите к Ларисе Митлашевской на занятия, она подскажет как правильно растягивать мышцы и позвонки. Мне она очень помогала.
Ужас. сижу на работе место себе не нахожу..😔 мне бы домой сейчас полежать хотя бы.
У меня тоже самое только правая нога не могу наступить на нее..😂