anyta0996
Анюта·Мама двоих (1 год, 19 лет)
девочки привет, у меня вот такой вопрос, разгрузочный день ,
молочный день сколько процентов молока должно быть 0,5
1,5
2,5
2
Комментарии
Если Вам прям так уж хочется разгрузочных дней, то спросите у своего врача в жк, она даст Вам схему питания, которой нужно придерживаться раз в неделю, там все разнообразно и сбалансировано (яйца, рыба, творог, яблоки.... все расписано по приемам пищи в граммах). Мне такую давали, но, к сожалению, я уже удалила, т.к. не сторонник диет. Может, кто-то из девочек Вам ее скинет, ее многим дают
Нравится Ответить
Мне кажется ни стоит устраивать разгрузочные дни на таком сроке , сейчас как раз формируется все у малыша...
Нравится Ответить
Без разницы, молоко все равно порошковое)я пью не больше 2,5 и до беременности при диете тоже