всем как после родов правильно востоновить живот? как матка сократится полностью можно нет заниматься спортом? 😳😜

Question

всем👋 как после родов правильно востоновить живот? как матка сократится полностью можно нет заниматься спортом? 😳😜

Регина · Answer

Да,как выделения закончатся,можно потихоньку начинать)

Евгения · Answer

если вы раньше занимались спортом то в 3мес можно,если нет то только ближе к 6мес

Мария · Answer

Читала, что через 4-6 недель можно заниматься спортом 😉

Кристина · Answer

оуу😳😁

Юлия · Answer

Да, советуют спать в основном на животе, и со спортом потерпеть месяца 2-3

Aytalina · Answer

По больше на животе лежи, пока нет лучше не стоить заниматься спортом

Лучший комментарий