Спасибо 🙏🏻 схожу и попробую ) @risy @elena610

пропейте иммунал, это вытяжка эхинацеи, натуральный препарат.

@ilchinskaya сходите к лору, пусть лакуны промоет в горле

На паразитов не сдавала, но думаю надо... @bookabooka

Спасибо за советы, девочки 🙏🏻 @kristina1290 @bookabooka @ulia294 @daryama

Ещё спорт, как выше писали, я тоже согласна! Если бегать например по утрам каждый день на свежем воздухе, Здоровье улучшится 100%

Я советую народные способы. В синтетические витамины и иммуномодуляторы не верю... Уже несколько лет не болеем простудными заболеваниями. Пьём пергу курсами (продукт пчеловодства), липовый, шиповниковый чай, настойки и варенья из калины, малины (домашние), прополис. Это все безопасно, доказано, что поднимает иммунитет. Можно детям тоже давать, совершенно безвредно

было так же, 2 года мучалась, бег на стадионе в любую погоду через день или каждый вечер помог ..рожу продолжу бегать

на паразитов не сдавали?очень часто они виновники частых болезней. можно для профилактики погонять. от простуд можно попить пивные дрожжи, больше фруктов кушать и ягод, зелени, орехов

@ilchinskaya попробуйте витамины и спорт

Ой, занималась раньше в зале... В последний раз занималась в июне, заболела, и с того времени постоянно болею ( а когда болею, я почти не ем и конечно не до занятий... @kristina1290

спортом не занимаетесь?