Девочки,эта уж деликатная тема запор...до этого момента спасал микролакс либо глицериновые свечи...а сейчас все,просто ничего не помогает,вообще...уже все соблюдаю,все перепробовала и неделю никак😂😂сил нет уже,да и срок такой что страшно сидеть по пол часа на унитазе😭😭😭может у кого так было,что ещё можно сделать‼️❓
Комментарии
Как вспомню, так передергивает. Я в комплексе взялась за проблему. За неделю все прошло. На ночь заваривала 5-6 ягод чернослива кипятком. Утром выпивала натощак эту воду вместе с ягодами. Потом зарядка с наклонами и скрутками. В течение дня ела свеклу, либо салат "щетка" (морковь, свёкла, капуста, все свежим), свежий кефир (стакан-два) с 1 ст л клетчатки, сушёный инжир 3-5 штук за день, каши с отрубями только. Исключила булки, рис, жареное, маринованное, соленое. И много воды простой в течение дня. Увеличила в рационе количество овощей. Сын был на ГВ, на его самочувствии никак не отразилось.
Могу сказать одно, пей кефир однопроцентный каждый день по литру, пищеварение и стул он точно улучшает :)
@ksu7771, ооо,это тоже появилось..только без трещины пока и лечить особо никак пока не рожу)чувствую надо на жесткую диету,хотя и так много овощей и жидкости...я уже не знаю,может ляля моя там передавила..будем ждать...как же я хочу родить😂
@varvara112, неа не одна!) у меня и после родов долго проходило! Такой геморрой с трещиной заработала!! 😖😫😩 мне ниче не помогало( возможно вам за питанием последить! Исключить какие то продукты, кефир на ночь...
У меня было похожее, только срок был чуть меньше правда. Психанула и клизму себе поставила)
@ksu7771, пройденный вариант,дюфалак только вздутие вызывает😭😭😭я по ходу одна такая😂
Как пережить оплошность перед мужем?
Я опозорилась перед мужем 😂
Как это пережить ?
😭😭😭😭
Не спрашивайте что случилось 😂😂😂😂
Я сейчас умру со смеху😂😂😂😂
Звонит, весь распережиыался, говорит что если из подъезда значит чья то, надо обьявление написать🤣
Типо не буду убирать за ней, и вообще🙈
Ну девки, ну как так то ну😭
Ну видно же все по фото😭😭😭🤪😂
Пока не сдаюсь, когда рассказать, как думаете?😁
А то ещё реально с кормом и лотком приедет😁
Ваш бы муж согласился в мед арте с этим шаром стоять ? И лопнуть его ?😂я так хочуууууу , страшно даже предложить ему . Как правильней попросить что б согласился , а ещё лучше что б потом обнял меня 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂Он вообще серьёзный и стеснительный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Устала от зимы: как пережить долгие холодные месяцы
Я не люблю зиму. Я уже так от нее устала. Она такая длинная хоть в этом году началась позже. Но сил уже никаких. 😭😭😭😭 Она высасывает всю энергию. Я не люблю крайности. Я люблю уютную погоду в городе.
В июне я радовалась погоде и получила тут за это. сейчас я устала от холода, количества одежды и тоже мыслю неправильно для людей. Но это лишь мои чувства. 😂😂😂 Не надо мне запрещать быть собой) кому не близко можно пройти мимо)
ссылка
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
курага, свекла, кефир 3 дневный(1-2дн. крепит), дюфалак.