Я как приличная мать читала все рекомендации воз и сайт мама зануда, первый овощ вводила по правилам, а потом первый день пара ложек , потом пол банки, потом всю!🙈 И даю в обеденное время кабачок, например, а в полдник-яблоко)

Мы начали с 4 мес, пюре из брокколи, цв капуста кабачок, а вобще скачайте приложение Heinz baby, мне тоже девочки здесь посоветовали, очень подробно все расписано и по часам и по объемам)

Мы с каш начинали с 5 месяцев , кушаем все овощи фрукты , также вводила дня по три, четыре смотрю реакцию

Почитайте в инете рекомендации ВОЗ там все подробно расписано, что, когда и как😉

Сын на гв. Прикорм начали в 6 мес. Даю одну неделю один продукт. Начали с кабачков, брокколи и яблоко, груша. Получается это на месяц "знакомство". Но я даю не по правилам - одна ложка в день, потом две ложки на следующий. Я сразу даю столько, сколько ребёнок съест. Уже дала мясо индейки и цв капусту. Через неделю - полторы дам гречневую кашу.