девочки попа болит,больно сидеть.Как будто качала ее)что делать?

и у меня тазик болит,особенно копчик😑холодильник и полы вчера намыла

Ничего не делать))) само пройдёт. У меня так же было. Дня три болели ягодицы как после тренировки😀