@desantka можно! но смотрите по своему самочувствию -чтобы плохо не стало! я люблю набрать горячей, полежать минут 15.потом становится жарко - добавляю холодной. остываю и опять добавляю горячей! и в таком темпе и часик могу провалятся! т-т-т у меня всё нормально! но организмы индивидуальны, поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям!