Мёд вообще противопоказан во время гв.Он сильнейший аллерген.Я в интернете почитала....вплоть до летального исхода...после прочитанного я боюсь на него даже смотреть!
я ем лимоны и мёд, помогает. Муж второй раз уже болеет, а меня спасает на стадии насморка. @luba3003 почему мёд не советуют. Я его всю жизнь ем много, особенно забрус и в первую беременность ела все ок.
Я пью прям сейчас горячее молоко с мёдом и маслом. Но я уже в активной стадии. Тем не менее, это помогает почти всегда. И клюквенный морс. Хоть сто литров. Итальянцы для профилактики простуды едят море апельсинов) а у меня клюквенный морс) тот же витамин с, но без аллергии малышке)