Девочки , кто не спит ?( как быстро уснуть (

@mrs.sergeeva, откуда вы знаете что у вас происходит в желудке? в вообще последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна...

@selena28555 у меня лично ничего не гниёт,а переваривается,и никаких кошмаров. естественно,нажираться как свин не нужно.но на голодный желудок тяжело заснуть

@mrs.sergeeva,на ночь есть нельзя) еда будет гнить в желудке, да и кошмары сниться будут.

хотя я сама не сплю,привыкла днем спать с мелким.а потом сижу до 3 ночи-жду кормление,то чай пью,то смотрю видосы на ютубе,то сцеживаюсь)))

Читай

надо хорошо покушать,можно включить скучный фильм,смотреть строго из под теплого одеяла:)))

Почитайте

@id7917118, 😂 попытайтесь подольше

@murmurr, пыталась , лежу , не получается уснуть и снова )))

Лечь, закрыть приложение))