Водичка для грудничка - предмет вечных споров🔥🔥🔥. Но вода для мамы на самом деле не менее острый…

Водичка для грудничка - предмет вечных споров🔥🔥🔥. Но вода для мамы на самом деле не менее острый вопрос!

Кормящим мамам предлагается ограничивать жидкость в разных ситуациях 😓 - на приходе молока, при застое, при завершении кормления.

Но на самом деле в период кормления грудью нет ситуаций, когда нужно ограничивать именно воду👆! Женский организм так устроен, что выработка молока будет одной из ведущих функций🙌. От того, что вы убираете жидкость, молока не станет меньше, но может измениться его вязкость, а , значит, оно труднее будет выходить из груди, что при застое, например, приведёт к ухудшению ситуации. 📌 При любых сложностях с грудью важно не ограничивать питьё (разве что ограничить горячую жидкость), а пить по жажде. 📌 Примерно 2/3 от общего объёма жидкости должна составлять вода. 📌Стандартный объём за сутки -1,5-2,5 литра. ⛔И снова о "любимых" рецептах для кормящих мам: - Чай с молоком вовсе не обязательный напиток, ощущение прилива в груди после такого чая возникает лишь от того, что любое горячее будет вызывать прилив. Более того, если после чая с молоком у вашего малыша начал болеть животик , и он стал капризничать, попробуйте ради эксперимента совсем убрать молоко из вашего рациона. Велик шанс, что ваши дни, а , возможно, и ночи станут спокойнее!!

А вы замечали реакцию у вашего малыша🚼 после чая с молоком?

Пост взят из аккаунта консультанта по ГВ из инстаграмма

@i__irina

А вы пьёте много воды? Лично я обожаю воду и могу пить💦💧💦 её бесконечно!

#материнство_marya_makarova