Мамочки, плавающие с малышами в бассейне, расскажите про свои занятия! Хотим начать ездить в Долгопрудный в бассейн…

Три занятия проводились в ванне при поликлинике, где мед.сестра показала упражнния. Потом делали тоже самое дома сами (1,5 мес.было). Сперва говоря "Ныряем!", поливала с ладошки на лицо. Через неделю 100 мл и каждую неделю объём увеличивали на 100 мл. Доводя до литра. С 3,5 мес. начали ходить в бассейн. 10 сеансов. Первые занятия боялся большого кол-ва воды. Но, вскоре привык. Тоже поливала из кувшинчика, а как привык, попробовали быстро-быстро нырнуть под воду. Так и начали нырять. И не забывала перед этим сказать "Ныряем". Потом в 6,5 снова начали ходить. Дело было к зиме и многие не стали ходить - боялись простудить. А мы ходили. И несмотря на то, что 10 сеансов прошло, нам и дальше ходить разрешали. Зимой зачастую мы приходили совсем одни. В первое время и в ваннах и в бассейне ребенок плакал, но быстро привыкал. И нравилось потом. В бассейне после 6 мес. порой 3,5 часа плавал - вынести было нереально, сразу орал, еще хотел. На счёт болезней: пока вы его обсушите, себя обсушите, переоденете и переоденетесь, ушки промакнете палочками, покормите - часа 1,5 пройдет спокойно! И можно уже смело гулять. Ни разу не заболел от бассейна. Мы могли после даже не домой, а на прогулку пойти. Итог: болеет редко, закалил иммунитет, бассейн помог ему развиваться физически, ибо он крупным был и ему было тяжело, умеет задерживать дыхание под водой (это полезно для легких и в случае, если случайно под воду попадет, к примеру, в ванной заиграется, окунется - не нахлебается). Сейчас при садике ходит в бассейн на бесплатные занятия (инструктор садовский ведет) и на платные (тоже в саду, но приходит тренер из спортшколы, которая учит плавать и нырять без всего). Были тут на море - сын с огромным удовольствием нырял, плыл под водой и пытался пробовать просто плыть. Болеет за год раза 3 и в легкой форме. И фигурка красивая делается. Ведь работают все группы мышц, кости, при этом этот спорт не травмоопасный. После пойдем к этому тренеру в спортшколу заниматься. Так что, одна польза! По поводу того, как с малышом одеться-раздеться и т.д. У нас были в раздевалке пеленальные столы. Поэтому: ребенка раздела, положила (посадила), а сама прям у стола переодеваешься. Для подросших манеж стоял. Посадил и переодеваешься. Свои волосы мало намокают, сушила поэтому только отдельные пряди. И это быстро (малыш мог на руках быть спокойно). В душе сложнее. Из раздевалки выходишь в халате на голое тело. Малыш на руках. Одной держишь, другой снимаешь с себя одежду в кабинке душа. Потом обмываешь его и себя одной рукой, тяжеловато, но реально. Там у нас тоже был манеж и малыша по-старше можно было посадить туда. Пока моешься и переодеваешься в купальник. Иногда медсестра с бассейна брала его повозиться (он ей нравился очень, обожала, как и многих других деток). В целом, не так трудно. Плюс посмотришь как это делают другие мамы и переймешь опыт так сказать. После бассейна малыши всегда хотят поесть (те кто пьет, еще и пить). Пока маленький - груди/ смеси достаточно, а как подрастет, можно с собой пюрешки, печеньки, фруктики брать. Хоть и говорят, что кормить нельзя до бассейна 20 мин., но кормила грудью (потом пока разденешься, обмоетесь, примерно столько и пройдет. А после бассейна вытерла обсушила, надела ему сухое и снова кормить (тоже минут 20 проходит). А бывало, что пока плавали, есть просил: выходила из бассейна, ополаскивала грудь и кормила (и не только я) и снова плавать. Трусики у нас обычные были, но многие используют специальные для плаванья.

@walktosky, 😄😄😄 вот это вы написали)) наверное, самый длинный коммент за всю историю прегги 😄 даже не весь поместился))) но в целом я поняла 😉 спасибо большое! 🌷🌷🌷 Теперь точно знаю, что надо идти в бассейн 🏊🏼) и уж как-нить справлюсь, раз остальные справляются))))

@wweselova, да я его уже в одной группе давно девушке писала, а вам лишь скопировала и добавила ответы на ваши вопросы, поэтому и получился таким огромным)))

@walktosky, понятно))) все равно спасибо за советы и коммент в целом!))

@wweselova, на здоровье))