Доброе утро, дорогие мамы! Пришло время и мне прокомментировать задачку. Сразу предупреждаю, что буду отвечать не как врач, а как белорусский врач.😃😉 Так как некоторые «золотые правила» и требования для Беларуси не достижимы, да и «золотыми» не являются. Итак, поехали!👇
⚠1. Температура в детской: несмотря на то, что во многих учебниках для мам написано 18-19, я с этим категорически не согласна.🔔🔔🔔
📍Во-первых, при такой температуре малышу может быть действительно холодно (так считаю даже я, хотя отношу себя к категории людей, которые против «сю-сю», «говорим шепотом, малыш спит», «ой, у малышки ручки холодненькие»). Есть, конечно, малыши, которые чувствуют себя комфортно только при такой температуре, но их единицы.
📍Во-вторых, поддерживать в комнате такую температуру практически нереально. Особенно если речь идет не о частном доме в лесу о озера, а о стандартной нашей квартире в панельном доме на 9 этаже, да ещё и летом. Сотни мам сходят с ума, не понимая, что же они не так делают😭😭😭. И проветривание 20 раз в сутки, и влажность хорошая (об этом чуть ниже) и зеленое растение поставили – а на термометре ожидаемых 18 градусов всё нет!!!
Дорогие мамы, успокойтесь, всё вы делаете так. ⚠Просто это не очень достигаемые для нас условия. А самое главное, не очень необходимые.
Большинство малышей чувствуют себя комфортно при температуре 22-23 гр. И ели вам удалось добиться такой температуры – мысленно одели себе медали и успокоились!
⚠2. Влажность по канонам учебников должна быть 60-80! И опять я не согласна.
📎Во-первых, всегда обращайте внимание на географическое положение автора канона. Любимый мною Доктор Комаровский (действительно считаю его талантливейшим специалистом) родом из Украины. И вполне мог писать свой канон на берегу Черного моря, где высокая влажность реально достижимый параметр. Но не в Беларуси, особенно в разгар отопительного сезона. У нас хорошо от 50 и выше. Но 70 уже не очень реальный показатель, да и не нужно нам столько.
⚠3. Почему так важно следить за этими показателями в комнате малыша?
Если влажность очень низкая, то организму малыша придется увлажнять воздух за счет собственной жидкости. И что в итоге:
👆А) корочки (это понятно почему) – сухой воздух увлажнился в маленьком носике – появились корочки.
👆Б) сухость кожи (по той же причине)
👆В) газики!!! Желудочный сок, в котором тоже есть жидкость, становится более вязким, малоподвижным и хуже выполняет свои функции. Отсюда – пища плохо переваривается, застаивается, образуются газики.
👆Г) Да и в целом, обезвоживание – крайне грозное для малыша состояние.
!!!Если в комнате очень сухо, и у малыша ни с того ни с сего поднялась температура – это может быть признаком серьезного обезвоживания!!!Срочно вызываем врача!
Но и высокая влажность плоха⚠⚠⚠:
- при влажности 80, в квартире помимо малыша, может поселиться ещё кое кто – плесень! А она никому из нас не нужна.
-при высокой влажности на фоне высокой температуры, малыша крайне легко перегреть, что тоже опасно для его здоровья.
📌А о том, как правильно измерять температуру и влажность и как её поддерживать, мы поговорим завтра!
🔔🔔🔔А тех мам и пап, которые хотят более детально разобраться во всех особенностях ухода за малышом в первый год его жизни, я приглашаю в Семейную Академию Здоровья на наш авторский семинар «Уход за малышом в первый его жизни», который состоится уже в это воскресенье 18.09.16. ссылка