я с сынулей начала с фруктов,потом были овощи ,он все ел. С дочей начали с броколли,кабачек,груша,цветная капуста,яблоко. До ввода баночек давала облизать огурец,зеленое яблоко и сушку. Пюре вводила так: 1день - одна ложка,2- три лодки,3- сколько съела( она съела почти всю банку), это первый раз,дальше все пюрешки по принципу в первый день 1-2 ложки дальше сколько съест. Сейчас доча ест по полбанки овощей на обед и полбанки фрукта на полдник,основная еда сися😉
я бы рекомендовала все таки с овощей начать, а то после фруктов многие детки отказываются от них. я ввела кабачок и после стала давать яблочко в ниблере..ребенок есть и кабачок и цв.капусту и яблочко