Девочки, а как часто ходите на прогулки? Вопрос больше к тем, кто работает полный рабочий день или работали до декрета. Как часто гуляли? Я вот приезжаю домой около 7ми, ужина, а потом тяжко себя заставить, усталость наваливается ((((
Я и сейчас постоянно хочу спать. приходу с работы , кушаю и спать в 21.00 ))
Я и сейчас не особо часто хожу, активности хватает и так, ну если уж выбираюсь, то обычно только пешая прогулка, пол города обойти могу)))) А в первом триместре мне постоянно спать хотелось, действительно не до прогулок)))
до 12 недель лучше Отдыхайте побольше! гулять после 16 недель, когда плацента сформируется и кислорода будет не хватать (я в 16 недель недостаток кислорода почувствовала) ну а в 3 триместре не у всех сил хватает на гули...