Кристина
kris9206
Кристина·Мама сына (8 лет)

девочки,расскажите как вы питаетесь в период кормления?))даете себе слабинку в чем то?)или возможно вы вообще кушаете все что хотите?))

13.09.2016

Комментарии

teodor_love
Светлана·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Я пока на строгаче, и боюсь экспериментировать. Готова есть что угодно, лишь бы животик был спокоен. Нам 2 недели. Гречневая каша, картошка, макароны, индейка, суп из говядины на 2 бульоне, бутерброд с маслом и сыром, творожная запеканка, чай, печенье мария.

13.09.2016 Нравится Ответить
jyliamyhina
Юлия·Мама троих детей

нам 10 дней, пока без интузиазма, утром каши, овсянка,гречка. обед супы хлеб, компот из яблок, чай, печенья песочные масло, кефир, ужин макороны кортофель, мясо грудка, фрукты не ем, овощи тоже, кофе не пью, повременю пока

13.09.2016 Нравится Ответить
fastrider
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Индейка, треска, каши (овсянка, греча, пшенка, кукурузная), брокколи, ещё была молочка (творог и ряженка), сейчас её убрала и теперь я очень голодная, не знаю, что есть 😂

13.09.2016 Нравится Ответить
veryval
Валентина·Мама сына (9 лет)

Я ем все. Без явно вредной еды, типа чипсов и колы

13.09.2016 Нравится Ответить
svetlaya_mikha
Светлана·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Первые три недели держала строгую диету, потом постепенно начала пробовать все кроме явных аллергенов. После трех начала все потихоньку кушать.

13.09.2016 Нравится Ответить
nina77
Нина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@kris9206, тогда все по-немногу:) молочку пока только в обработанном виде: сырники, запеканка и смотреть на реакцию. Овощей красных не надо, свежие фрукты тоже, специи нельзя, красную икру и морепродукты, равно как и орехи пока тоже. А дальше будете по-немногу добавлять и смотреть реакцию. Дрожжи тоже аккуратно. А в общем, питание должно быть разнообразным:) удачи:))

13.09.2016 Нравится Ответить
schibanova.a.
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

Сейчас ем все! Когда маленькая была , то диету соблюдала строгую

13.09.2016 Нравится Ответить
motsysha
Anna·Мама сына (9 лет)

Кушаю все кроме острого, солёного, копчёного, жареного. Не ем фаст фуд и вообще стараюсь не кушать еду, где есть Е. Ну и грибы не ем и консервы.

13.09.2016 Нравится Ответить
wowmyviki
💎Виктория💎·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Я вот , как девушка из первого коммента. Ещё котлеты на пару. Вообще все готовлю в мультиварке. Кашу кукурузную. Очень полюбила бутерброды с маслом и сыром. Вчера сорвалась на пару пирожных сл сгущёнкой. А так вообще все ем, кроме красных овощей и фруктов, и явных аллергенов (шоколад,орехи, мёд и тд), только готовлю в мультиварке и на пару. Хоть ни у меня ни у мужа нет аллергий

13.09.2016 Нравится Ответить
elenales
Elena·Мама сына (9 лет)

Я ем гречку, картошку, макароны, куриную грудку и рыбу белую, котлеты домашние из говядины, индейку и кролика, лепешки сметанные, всякие хлебцы( сладкие/не сладкие), печенье галеты и мария! Творожки агуша и пюре разные, кефир, компоты и чай) из сладкого сливочная помадка, сушки, зефир и пастила , батончики мюсли по чуть чуть. Каши ( овсянка, пшено, кукуруза) на детском молоке)

13.09.2016 Нравится Ответить
verba
Наталья·Мама троих детей

Все ем в пределах разумного.

13.09.2016 Нравится Ответить
kris9206
Кристина·Мама сына (8 лет)

@nina77, нет)

13.09.2016 Нравится Ответить
nina77
Нина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Вы или муж не страдаете от аллергии?

13.09.2016 Нравится Ответить
nastj32
Анастасия·Мама сына (9 лет)

Гречка индейка 1 помидор, творог, чай кофе печенье, много сыра, хлеб чёрный и масло, овсянка с яблоком и черносливом на воде

13.09.2016 Нравится Ответить