Мамочки, привет!

Сегодня я принесла вам рецепт очень-очень вкусной творожной запеканки для малышей!! А также думаю и мамы оценят блюдо по достоинству, так как она менее калорийная, чем классический рецепт!😀

Особенно это будет актуально, если детки не хотят кушать творог или овсяную кашку! Моя Софи чувствует творог в любом блюде и отворачивается)) приходится тщательно маскировать😍 эта запеканка всегда съедается на "Ура"!!!

Готовила я ее к полднику, но поставила пораньше в духовку и после обеда все её увидели, пока та стояла остывала) естественно всем сразу надо!!!! получился вкусный десерт)) даже наш папа, который не любит каши, уплетал за обе щеки)))) Софи уже сытая и то скушала интеллигентно маленький кусочек и на полдник попросила ещё!!!😍😍😍

Я очень люблю творожные запеканки, поэтому для меня это блюдо в радость)) можно скушать его побольше, ничего никуда не отложится в виде лишних кг!!!😉я готовлю на всю семью большую порцию, вам привожу рецепт на объем из 100 гр творога. Если необходимо больше или меньше, то умножайте или делите)) куриное яйцо можно заменить перепелиными!

#рецептысофи

#завтраксофи

#полдниксофи

#десертсофи

#общийстол

#Черногория

🔸Нежная Творожно-овсяная запеканка с бананом и кусочками персиков🔸

Нам понадобится:

🔸творог ~ 100-120 гр

🔸1 яйцо

🔸овсяные хлопья - 2 ст.л. с горкой

🔸банан - чуть 2/3

🔸персик - четвертинка среднего.

🔸сахар по желанию (по вкусу)

Приготовление:

🔸в чашу выкладываем творог, яйцо, банан, пюрируем блендером.

🔸если у вас мелкие хлопья, то можно положить в творог в готовом виде и  размешать. У меня под рукой был только Геркулес, который варится долго, поэтому я его измельчила и добавила в творог. Дать постоять 10-15 мин, чтобы овсянка немного разбухла)

🔸очищаем персик от кожи и нарезаем маленькими кусочками. Если же малыш пока не кушает кусочки, то можно все сразу на первом этапе превратить в пюре)

🔸готовим или на пару 25 мин или в духовке, разогретой до 180гр. Если формочки маленькие порционные, то достаточно 30 мин, если одна большая на всю семью, то 45 мин. Предварительно смазать формочки маслом, если они силиконовые, то нет необходимости в этом.

🔸остудить, извлечь из формочек и можно наслаждаться очень вкусным и полезным полдником!!!

🔸можно подавать с йогуртом, кефиром, киселем, компотом, сметаной и тд.. мы скушали без ничего)))) насколько было вкусно!!!!🙈😋😂

Приятного аппетита!!!🌺