Девочки подскажите рецепт грудки куриной или индейки, чтоб вот прям очень вкусно было🙈😄 только без всяких майонезов,…

Потушите с овощами ( кабачок, перец болгарский, баклажан, помидор, лук, чеснок, картофель), очень вкусно, сочно и без зажарок👍🏻

Запеки в духовке под сыром нежирным, можно с цветной капустой, это можно и на вечер, а если с помидорами то на обед)

Тушу с луком и морковью и добавляю оливковое масло. Тушу дольше, она очень мягкая становится. Можно в сливках с чесночком..

В духовке со сметаной и луком, или запечь в духовке сверху помидоры и сыр, или в фольге в духовке нарезать кусочками смешать с шампиньонами или грибами, туда же сметану( я всегда беру 10%) завернуть в фольгу и печь, в соевом соусе с помидорами и перцем запечь в той же духовке или на сковородке потушить без масла или на оливковом!)

А я попробовала с полосками маги , там готовые специи , завернуть в них грудку и поджарить без масла на ап сковороде , сочно

Можно потушить в кефире с укропом👍🏻 или запечь в фольге с кусочками помидоров и сыром

Замариновать индейку в соевом соусе с апельсиновым+ложка цедры (выжать 0.5 апельсина) с приправами, обжарить с 2 сторон филе по 2-3 мин и в духовку на 15 мин.

В рукаве со специями в духовке до корочки. Кожу можно не кушать. Но именно грудку - не филе.

@nataliarnubi, @ksusikach @ianastia @misskiss.. @stasyazz @id7451054 @marutumanova @polly-radiant @weekky спасибо🙏🏻😚😚 пойду готовить😋

курочка и индейка с ананасами 😋

поджарить слегка феле добавить луковку, затем натертую на крупной терке морковь. обжарить все вместе. раздавить 2-3 зубчика чеснока, добавить томатную пасту либо помидоры свежие, затем высыпаем банку ананасов кусочками вместе с соком и тушим до готовности. соль, перец, специи по вкусу