Добрый день, волшебницы! Иду от гинеколога, за неделю набрала больше чем за предыдущий месяц! И вообще после 34 недели очень стремительно набирают вес! Что делать? Как вы справлялись, если у Вас так было?! Какие разгрузочные дни устраивали?
@just_love, натощак приходила, и думала; если не поела столько набрала, то если бы на полный пришла;) ходить немного осталось, буду стараться себе пересиливать - вот сижу ем калорийный виноград 🙈😉😂 как в последний раз
я тоже слабовольная, просто за день до приёма стараюсь много не кушать и исключаю сладкое и мучное.) можно ещё натощак придти на приём, чтоб наверняка меньше весить😂