Девочки, всем привет! Как вы? Какие витамины пьете при гв? Посоветуйте пожалуйста те, которые сами пропили и есть…

Девочки, всем привет! Как вы? Какие витамины пьете при гв? Посоветуйте пожалуйста те, которые сами пропили и есть результат 🙏🏻! А то у меня иммунитет совсем ослаб, волосы падают страшно, ногти так се, кожа просто на глазах портится😪. Помогите советом