Девочки подскажите какие есть диеты на дней 5? Надо пару кг перед свадьбой подруги скинуть. Заранее спасибо😘
@bybysik курица индейка творог я еще гречку добавляю. у меня такой день по четвергам. много воды
Кефир гречка куриное филе огурцы) утром 1 яйцо, чай/кофе без сахара, либо кашу на воде
@irbiss88, спасибо)