Девочки, на ГВ специи можно добавить в рацион? Или стоит воздержаться?
@aleha, спасибо Аленочка, буду пробывать, а то я до сих пор ещё без специй, без лука, без чеснока ем😊
С трех мес малышки, ем все!!!!!! Совершенно все!!!! Красное, чеснок, суши, икру, сельдь.... Короче всеееееее. И ты начинай по чуть-чуть, вам то уже 4 мес😉
@nato4ka_in_love, @katero4ek @oksank @darisha987 спасибо девочки, буду пробывать😉
Я тоже добавляю перец, куркуму, карри, все нормально. Добавь немного, посмотри на реакцию.
И я все ем ...алкоголь тоже табу