Я снова заболела( горло, нос забитый.. Кашель.. Что можно кормящим? Блин аж в ухо боль дает(

полоскайте горло чайная ложка соды, 1/4 чл соли и три капли йода, нос промывайте соленой водой, я пила инсти и капала ксимелин, хотя в аптеке сказали нельзя его только пиносол, но он мне вообще не помогал