Девочки, у кого как прошло восстановление после ЕР? Насколько быстро, сложно или наоборот ну и так далее...

Через 6 часов уже бегала по палатам 😁

Была сильная слабость, было чувство что душа не в теле а рядом идет и поэтому сил не хватает ни на что)) первые дни дома мне дочу подавала свекровь даже. На кормление. Сама гулять с ней стала после месяца и то не надолго. Окончательно силы вернулись к 3 месяцам. Это при том что кушала я плотно и хорошо почти каждые 2-3 часа первые пару недель. Главное - стараться отдыхать больше и почти не нервничать, иначе отражается на молоке сильно.