Мамы, месячных малышей(нам пока ток 3 недельки😊)кто на ГВ, чем питаетесь?

Ввожу все по тихоньку, нам можно есть, нам нельзя переедать☝🏻️

все ем, кроме газообразующих и молочки, как оказалось колики от молочных продуктов у нас.

Все ем,кроме красного и газированного.

Ем все кроме вредностей)

ну и аллергены постепенно понемногу, не ем газообразующие типо капусты горох, у моей от кефира и помидор ещё газики, и от не домашней еды, типо кафешной