Девочки, хелп!! Сегодня ровно 19 недель, +4,5-5 кг!!! Доктор ничего не говорит, ей, кажется, все равно! А мне прям…

Мне врач сказала кушай но до 6 вечера.Иначе дальше будет тяжело вынашивать, начнутся отеки.Ну я после 6 иногда маленький кусочек схомячу тортика )))))

Да, нормальная у Вас прибавка. Но от мучного, сладкого лучше отказаться или сократить хотя бы...

у меня к 20нед. было +6 кг, к 39 нед. еще +5 кг. Так что, не обязательно основной набор во второй половине ;)

Набрала 20, в роддоме 10 оставила и за 1,5 месяца еще 10, сейчас худею, потому что живот из-за шва некрасиво смотрится. Замените часть сладкого сухофруктами! Не вздумайте садится на жесткую диету! Кушайте спокойно.. Если не будете сидеть на жопе ровной, как родите - все легко уйдет)

В 19 недель норма набора 3 кг. Считайте калории... У меня есть горький опыт набора веса во время беременности +36 кг. Это ужасно. 20 сбросила, но только через 3 года. Лучше откажитесь от большого количества сладкого, мучного, это будет полезно и вам и малышу.

у меня 20 недель и прибавка уже около 6 кг😱. тоже переживаю что все еще впереди... опять же отеки стали появляться, но и живот кажется огромный, и все остальное тоже растет по геометрической прогрессии(( не сказать что и ем много.

@8960916, спасибо))

Так что у вас все нормально, поэтому врач и не переживает

Я на таком сроке не меньше набрала) за весь срок около 14 кг. Из роддома вышла -10 кг)

мне кажется, если вы не склоннык полноте ничего, то ничего страшного.. я вставала на учет была 44, сейчас 20 нед - 49 кг. у меня и до Б вес плавал от 44 до 48. а ем я все)))) и не маленькими порциями, как говорится не в коня овес)))

20 кг за всю беременность

@lenkapenka42, ну во время беременности так всегда.

@sofya1244, да я не могу сказать, что много ем, просто каким-то образом за 3 дня - 1,5 кг, я не понимаю, как так(((

30 недель+15 кг.. Секрета нет, тут либо ешь, либо нет🙂 я в первую б набрала 27 кг и достаточно легко их сбросила, даже больше на 5 кг, поэтому щас не парюсь и ем😎

@ritaaaa, так это может у вас просто воды много? Спасибо, спрошу у неё)

Бы до Б была 48, в конце Б 72😰 мне ни слова не сказали, кроме:"ты была слишком худая". Родила-10 ушло тут же. Но лишние 5 до сих пор со мной

Привет,у меня сейчас 21 неделя,и я набрала с 49 кг до 60 кг.

Акушерка сказала срочно на диету,то же сказал и терапевт.буквальна 2 недели назад мой вес был 53 кг!

Нужна диета ,посоветуйся с врачем какая именно для тебя.