Девочки, подскажите,пожалуйста, хорошее, действительно полезное видео для подготовки к родам.

На лекции не ходили?

@galinka_love собираюсь,жду расписание) а вдруг не успею.

Я видео не смотрела если честно. я слушала врачей и все прошло хорошо)

не ходила никуда, смотрела видео как дышать, всё равно всё забыла. слушала врача и муж со мной дышал а я повторяла

Чего я только не пересмотрела, но когда дело дошло до пика, вообще ни о чем не вспомнила и не смогла повторить! Слушалась врача и это реально помогало)

Мне очень понравился Александр Кобаса, а еще фильм Оргазмические роды - дает хороший позитивный настрой на роды