
Девочки, подскажите кто на 2ом триместре занимался на таком вот шаре? Как правильно? Или есть ссылки на видео, которыми вы пользовались? Хочется тело держать более-менее в тонусе, но и малышу не навредить.



ссылка я ходила сюда, одно занятие 300 рублей, покажет тренер и потом дома можно, можно дальше походить
К сожалению это другой конец города😔.