Девочки, подскажите кто на 2ом триместре занимался на таком вот шаре? Как правильно? Или есть ссылки на видео, которыми вы пользовались? Хочется тело держать более-менее в тонусе, но и малышу не навредить.
К сожалению это другой конец города😔.