Ешьте! Я переживала, что тоже раскормлю ребёнку и себя, но малыш родился 2900 и с меня все ушло за сутки)))

Я во время Б если ночью хотела есть, шла и кушала) или хотя бы делала перекус

4:14) я проснулась покушать))) и так почти каждую ночь уже недели две 😄

Яблоки же "кисло" которые расщепляют еду которая в желудке, вот вам и хочется кушать после яблочек) кушайте орешки на вечер. Сытно) много разных микроэлементов ) набрать вес очень просто, а вот скинуть его потом не всем уж легко

Я кушала все, зачем себя мучать! Потом скинешь, поверь. Столько будет забот, что и кушать не когда, сейчас ем на ходу😂 только ужинаем с мужем вместе, потомучто он и готовит,и убирает!

@myatnaya.zvezda ой, скоро и меня это ждёт!!! крепись

@karishagara, шиииик)))) я знаешь как хочу и жареной картошки и огромного торта и мармелада и вообще всего всего)))) а ем я каждый день овсянку или гречку и из мяса гавядина или индюшатина и чай без сахара... ну и дааа суп типо мяско и гречка - картошку не ем , печенье не ем)))) я скоро буду гречкой или овсянкой ахахазахах

@karishagara, но яблоко еще положила рядом!) а вдруг снова голод наступит 😂

@alexandra_mamina ох, все мы такие)))

Ой, сама пол часа назад не могла от этих мыслей уснуть... Сварила себе 2 яичка и помидор взяла! Знаете, стало легче)) хочу верить, что это было полезно и не калорийно

Я тоже страдала этим...Как только спать,так мне есть хотелось! Ходила к холодильнику часто,кусочек колбаски за щеку положу и 😋держу.Когда уже чувствую что спать буду,сьедала и со спокойной душой засыпала))))

Ребенка не раскормите при всём желании

@myatnaya.zvezda ум, ням ням... жаренная картошечка))))))

@karishagara, ну блииин ну ты ж не как слон кушаешь да?)))) я он в роддоме видела когда на прием приходила девки батоооны с маслом едят... это ж капец и перебор... ) только пол батооона я как увидела в шоке была и они еще весом как три меня... ) у меня сынок родился 3200 хоть и во мне было плюс 15 кг. :) кушай кушай ) не мучай себя))) я и картошку жарила и курицу на ночь точней ночью😆😆😆

@natashagr спасибо))))) уже занимаюсь этим