Девчонки, как с запором бороться? Может чаи есть какие-то?)) или сливы лопать пачками?)
Комментарии
мне врач выписал нормазе, это сироп. помогло
Семена льна и МУКОФАЛЬК, ну и свёкла 👍🏻 и ЙоГА и активность💃🏻
Мне если проблема случится отлично помогает активия без наполнителя+чернослив, курага. И потом еще персик/нектарин на ночь.
вот сама с такой проблемой...
прочитала, что киви помогает - сейчас на ночь съем 3 штуки. Посмотрим поможет или нет)
А Дюфалак не хочу - у меня после него в животе буря начинается.
Кофе с молоком помогает и каша молочная
сливы, киви, простокваша от пискаревского завода...ну, и микролакс - спасение 👌
Пить больше воды, с утра натощак-обязательно пару стаканов
чернослив 5 шт заварить в кипятке и все это употребить 100 % средство!
я сливы ем и виноград и вообще не мучаюсь
мне помогает стакан молока на ночь, утром все работает)
дюфолак, и пересмотреть питание свое. Больше тушеных овощей, можно курагу и чернослив кушать
я пила и пью сейчас теплую воду 1 стакан натощак утром за 30 мин до еды, до этого сидела на дюфалаке и только он помогал, свечи глицериновые мне не помогали
Чернослив, свежая черника, некоторым груди помогают. Я пила заваренные семена укропа.
чернослив можно так кушать,заваривать можно))компот как вам выше писали,в крайнем случае,пила дюфалак))проблема номер 1 в первом триместре..😩
Меня только микролакс спасает , от дюфалака со второй упаковки началась тошнота
Мне помог дюралевую на ночь,несколько дней пила,потом все нормализовалось