Девочки ! Кто на гв ?! Держите диету ? Нам ещё нет месяца ! Кто ,сколько придерживался ? Есть список хороший или статья…

Тоже послушаю, придерживаюсь диеты но послушать не будет лишним

придерживалась 5 дней, потом по тихоньку начала кушать. скоро сыну 2 месяца ем шоколад, пью какао, арбузы дыни и все норм. Стараюсь только газообразующее не есть типа капусты гороха и тд и грибы

@astik27, @svetlana505 дали в ПЦ при выписке

@ikalya, спасибо! А то я вечно путаюсь

ну как диету, правильное питание, вот вся диета

нам на днях будет месяц, стараюсь придерживаться. но ем многие продукты по чуть чуть, там один бутерброд с колбасой, одну конфету, смотрю за реакцией если норм ем так же дальше...молочку всю ем, у каждой мамы своя диета должна быть, и у детей на один продукт разная реакция может быть...совсем не ем майонез,кетчуп,и продукты вызывающие газы.

Нам месяц в понедельник. Диету не держу

Я до 2 х месяцев держалась, потом раз в 3 дня вводила новый продукт, выявляла аллергены, в итоге сейчас кушаю все кроме сладкого и печени.

первый месяц вводила в рацион постепенно продукты, и смотрела за реакцией. сейчас не ем только мед и цитрусовые, и то потому что у нашего папы на это аллергия )

пробую кушать все... нам месяц

3 мес строгой диеты

3 месяца на гречке с вареной курицей и кроликом.

сейчас ем всё!

не держу, но придеживаюсь, не ем газообразующие, майонез, кетчуп, новые продукты ввожу по одному и смотрю на реакцию. Со второй недели ем арбузы и помидоры. Сегодня попробовала мед.

А горошек в салате оливье вызовет газы ?